Me llamo Roselyne y hace 9 meses descubrí la dieta del nutricionista Pierre DUKAN...

Mi historia Dukan

Todo comenzó por una revelación al verme en una fotografía, me pregunté qué estaba haciendo, ¡Qué horror!

Se lo dije a mi hermana y ella me aconsejó seguir la dieta del nutricionista Pierre Dukan. Investigué en Internet y descubrí el coaching online. Ya había seguido otras dietas pero me había cansado de todas bastante rápido.

Me dije a mí misma, ¿por qué no intentarlo?, puede que sea un fracaso más pero ya no podía seguir así.

Me dolía la espalda y cada vez me costaba más hacer las cosas. Pesaba demasiado y había comenzado otra dieta con la que había perdido algunos kilos. La pérdida se hacía poco a poco y con esa dieta había demasiados inconvenientes.

Comencé entonces el método Dukan con el libro. Conseguí perder un poco pero necesitaba apoyo sin el cual no estaba segura poder seguir. Me inscribí entonces al coaching en mayo del año pasado con 89 kilos.

Y todo fue muy rápido, eso sí con algunos estancamientos pero que no duraban nunca más de 3 o 4 días y reconozco que causados también por algunos desvíos, pero lo corregía y volvía a perder.

Hoy, he vuelto a revivir, me vuelvo a poner ropa que no creí que pudiera utilizar de nuevo y es una verdadera alegría, me he recuperado a mí misma.

Gracias otra vez señor Dukan, a usted y a todo su equipo.

• Mi alimento indispensable: En realidad no tengo: varío todo lo que puedo y nunca como lo mismo.
• Mi alimento 5 estrellas Dukan:Los postres a voluntad
• Mi ejercicio físíco preferido: Caminar
• El piropo más bonito que me han hecho: Cuando mi hijo pudo colocar sus brazos alrededor de mi cintura y rodearme con sus bracitos. En esos momentos estaba muy orgullosa de mí misma.
  

• Lo que me ayuda a seguir Miro mis antiguas fotos y me digo, ¡eso nunca más!

• Un consejo para l@s demás Dukanian@sSed perseverantes y alcanzaréis vuestro objetivo. uena suerte a todos

Un/a VID eres tú, una persona única de la que todos aprenderemos. La palabra de un/a VID es una palabra de aliento, de fuerza, de cariño. Cada palabra de un/a VID es una palabra personal, una palabra individual, una palabra REAL lanzada a toda la Comunidad de Dukanian@s. Contáctanos, ¡conviértete en un/a VID!