Resultados 1 al 5 de 5

Tema: Comencé dieta 4/5/20 grupo de apoyo

  1. #1

    Comencé dieta 4/5/20 grupo de apoyo

    Hola a tod@s.
    Comencé esta dieta ayer 4 de mayo. Es mi segunda vez después de hace mucho tiempo y logré en su momento el objetivo de bajar de peso.
    Fue importante el grupo de apoyo que creamos para darnos ánimo, fuerza y consejos para seguir.
    Quien se apunta?
    Un saludo y gracias.

  2. #2
    Hola, yo me apunto, aunque empezaré el lunes. El 14 de abril empecé la dieta Keto y perdí 3,300 kgs en 11 días pero los 8 días siguientes no perdí nada, me quedé estancada, así que esta semana he estado "vigilando" las calorías y he conseguido mantenerme en 68 kgs., pero quiero perder 8 más, así que ya estoy comprando todo lo que necesito para mi "ataque".

  3. #3
    Junior Member
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Ubicación
    Albacete
    Mensajes
    9

    Otra que vuelve

    Hola!
    Yo empiezo la dieta otra vez. De hecho hoy es mi 1° día de ataque. La hice hace años, perdí mucho peso pero no llegué a mi peso justo. Engordé por exámenes de oposiciones y ansiedad. Peso que me quité con Juice Plus pero estoy estancada en los 70 kg. Querría llegar a los 60kg (peso justo). Espero conseguirlo con vosotras!


    Un saludo.

  4. #4
    Buenas tardes, hicisteis grupo de apoyo??empiezo hoy 18 de mayo

  5. #5
    Hola!!
    Comencé la dieta el 5 de mayo. También mi segunda vez. La primera fue en el 2015. La dejé a medias por otras circunstancias. Llevo haciendo muchas dietas y está es con la única q veo resultados y consigue motivarme. Pesaba 72.8.Después de 9 días de ataque bajé 4 kg. Empiezo hoy mi segunda semana de crucero. Estoy en 68kg muy motivada y contenta con mi progreso. Mi objetivo es bajar a 58kg. Me apunto a este grupo de apoyo!

Permisos de Publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •