Hola a todos/as!
Soy nueva en el foro y repetidora de la dieta.
Acabo de empezar y estoy en Ataque con 70k, cuyo objetivo es 60k. Alguien en línea para intercambiar opiniones?...
Soy meli, en un año estuve en mi peso justo y en el año siguiente me deje estar y otra vez he vuelto a engordar.se que de empezarlo seguro lo vuelvo a bajar,espero que no cueste tanto....
Hola! Yo más de lo mismo....desde hace dos años he recuperado 11 de los 25 k que había perdido. He empezado de nuevo la dieta hace tres días y espero conseguirlo, aunque veo que me está costando más trabajo bajar que la vez anterior, y eso sí, ésta vez espero hacer bien la última etapa.
Ánimo a todas las que esteis empezando la dieta otra vez!!.
Hola a tod@s: Yo también hice la dieta en agosto de 2011 y en 10 meses perdí casi 20kg. Lo que pasa es que no terminé Crucero y empecé a engordar poco a poco, osea, que no hacía más que empezar la dieta y dejarla, empezar y dejarla. Ahora he engordado desde entonces 7kg. y necesito adelgazar, según la calculadora del peso Dukan, 20kg. más.
En estos momentos me he decidido volver a retomar la dieta y ya la empecé el 9 de febrero y me apunté al coaching también. Ahora estoy en crucero y no he adelgazado lo que tenía que adelgazar, quizás porque esta dieta ya la he hecho varias veces y mi cuerpo se ha acostumbrado o también porque he "pecado" este fin de semana, ya sabéis, San Valentín... Pero esta semana sí que voy a seguir todas las consignas a rajatabla, a ver si se mueve la báscula y voy viendo la luz al final del túnel, je,je.
Ánimo a todos, que esta vez lo conseguiremos!
Permisos de Publicación
Responder Con Cita
