Hola Katy, lo mismo me está pasado a mi. Hice un l régimen hace 5 años y ahora después de hacer 5 días solo pp solo he bajado 2,2. Hay días que bajo 0.400grs y al día siguiente después del día pb cojo otra vez peso.
si no tienen apenas azucar... se pueden tomar batidos de proteínas? He visto algunos aquí https://ironsupplements.es/ que tienen cero azúcar... no debería de ser un problema no?