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Tema: Empezando el 16 de abril

  1. #31
    hoy he pecado... me he comido una session de maices y pipas.. y luego casi me salia la lagrimita.. para compensarlo solo he cenao un arroz con leche dukan ayyyyy mañana kien se pesa!!!
    Junio de 2011 78 kilos bajo a 68 en 2 meses.
    En mantenimiento bajo otros 3. Acabo en diciembre 2011.
    Ahora y despues de subir 3 kilitos entre navidades y vacaciones de ss.. empiezo de nuevo
    con idea de bajar hasta 63 kilos.




  2. #32
    hoy haz mas ejercicio y no tomes tolerados para compensar el desliz a todos nos a pasado alguna vaz
    estabiliacion: 28 octubre 2011
    58,4kg

  3. #33
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    Lo estoy poniendo en todos los lados y me gustaria gritarlo pero me llamarian loca!!! he perdido 5 kilos !!!! yuju !!!!!!! Animo a todas que se puede con hipotiroidismo y todo !!!!

  4. #34
    bueno ni tan mal la bascula no se ha movido ni parriba ni pabajo...
    Junio de 2011 78 kilos bajo a 68 en 2 meses.
    En mantenimiento bajo otros 3. Acabo en diciembre 2011.
    Ahora y despues de subir 3 kilitos entre navidades y vacaciones de ss.. empiezo de nuevo
    con idea de bajar hasta 63 kilos.




  5. #35
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    No se te movio la bascula??? vaya me da miedo empezar a saltarme la dieta porque si no no se como retomarla. Que suerte que a ti se te haya dado bien,

  6. #36
    Junior Member Avatar de luderss
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    Red face animo!!

    hola a tdo@s!! llevo un rato empapandome de todos los comentarios del foro porque yo voy a empezar mañana por segunda vez, ya que la primera empece en agosto y aguante hasta diciembre que llegaron las navidades y ahi me perdi.....por lo menos de los kilos que perdi solo he recuperado 3 y eso que como fatal, fatal....pero bueno!!!

    asique nada!! muchas gracias a todos por ir comentando al dia vuestra experiencia que anima muchisimo para empezar!!!

    un beso!

  7. #37
    Esta vez me lo estoy tomando con tranquilidad porque me tengo que quitar poco peso , solo me quedan 1.600 para terminar, asi que este martes pasao comi lo que me dio la gana en el cumpleaños de mi madre, no probe el pan y comi un pedacito pequeño de tarta, pero no me prive de la ensaladilla rusa ni de el cordero asado.. y bueno ya a ultimos de semana va bajando la bascula en condiciones.... aver si en 2 semanas a lo sumo termino de bajar lo que me queda.!
    Junio de 2011 78 kilos bajo a 68 en 2 meses.
    En mantenimiento bajo otros 3. Acabo en diciembre 2011.
    Ahora y despues de subir 3 kilitos entre navidades y vacaciones de ss.. empiezo de nuevo
    con idea de bajar hasta 63 kilos.




  8. #38
    Member
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    Animo wapa que ya no queda nada!!! ya veras que bien te sentiras cuando llegues.

  9. #39
    ya solo me queda un kilito, la verdad que voy muy lento, pero es que muchos dias,como fruta y algo de pan.. vamos que casi estoy haciendo conso alternando crucero...
    Junio de 2011 78 kilos bajo a 68 en 2 meses.
    En mantenimiento bajo otros 3. Acabo en diciembre 2011.
    Ahora y despues de subir 3 kilitos entre navidades y vacaciones de ss.. empiezo de nuevo
    con idea de bajar hasta 63 kilos.




  10. #40
    este foro esta muy parao que tal vais con la dieta chicas? a mi me quedan 600 gramitos para terminar!
    Junio de 2011 78 kilos bajo a 68 en 2 meses.
    En mantenimiento bajo otros 3. Acabo en diciembre 2011.
    Ahora y despues de subir 3 kilitos entre navidades y vacaciones de ss.. empiezo de nuevo
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