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Ver la Versión Completa : empiezo hoy 23 de noviembre 2013 quien se aputa conmigo?



caro20062502
11-23-2013, 05:46 AM
arrancado para sacarme 7 kilitos

danigalera
11-26-2013, 02:20 AM
Hola! Yo hoy hace una semana que empecé. Con 3 días e ataque perdí 1,3kg en crucero me cuesta más pero bueno

Kari2102135
12-03-2013, 04:52 PM
Hola! estoy super contenta!!! comencé el 12 de noviembre de 2013, hice una fase de ataque de 8 días, bajé 5 kg, tuve un estancamiento después de bajar 1 kg más, tomé cartas en el asunto, aumenté el ejercicio (en lugar de caminar, patino, porque caminar me aburre) y me hice la sopa diurética esa y estoy que no paro!!! 3 kg perdidos en la última semana!!! ESTOY QUE ME SALGO!!! GRACIAS DOCTOR DUKAN!!!

CANE86425
12-03-2013, 04:54 PM
Hola! estoy super contenta!!! comencé el 12 de noviembre de 2013, hice una fase de ataque de 8 días, bajé 5 kg, tuve un estancamiento después de bajar 1 kg más, tomé cartas en el asunto, aumenté el ejercicio (en lugar de caminar, patino, porque caminar me aburre) y me hice la sopa diurética esa y estoy que no paro!!! 3 kg perdidos en la última semana!!! ESTOY QUE ME SALGO!!! GRACIAS DOCTOR DUKAN!!!

Hola!! podrias decirme la receta de la sopa??? Gracias y exitos!!

Kari2102135
12-03-2013, 10:45 PM
Claro! te paso el enlace:

http://dietadukangirl.com/2010/11/14/la-sopa-milagrosa-dukan-que-hace-adelgazar/

tiene un montón de información interesante!

Beyka85
12-22-2013, 03:17 AM
arrancado para sacarme 7 kilitos

Hola!!! Yo empiezo mañana pero soy novata y me quiero
Quitar un poco mas de 7 kg.Os pedire consejos