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Joan5302
09-06-2013, 10:31 AM
Buenos días,

Estoy en el 5º día de la fase de ataque y la verdad, muy contenta, he perdido 3.100 kg!!! De 80.3kg a 77.2!!! Mi duda es: ¿puedo comer la tortita de salvado para cenar o comer acompañada de salmón o cualquier otro alimento permitido?

Gracias anticipadas por las respuestas!

NajatModo
09-06-2013, 02:19 PM
Hola Joan5302,

No hay problema en que lo hagas así. Intenta solo no superar la dosis diaria de salvado de avena.

Buen fin de semana, ;)