kinah
Senior Member

wenas kinah!!!
yo acabo de llegar revantadisima tb pero weno no m keda otra jej
pues nada si tas lia cuando tengas time y ganas caro q si!(pero avisa qando renueves:P)yo ya te dije q si kerias te pasaba algun postre q viese apetecible para q la pongas en tu blog (como kieras si te sirve de ayuda ya sabes)
el pollo me kedo rikikisimo de verda si vas al mercadona te recomiendo q lo pruebes(son conrtramuslos deshuesados) y si encima vas a acer ya el crucero(qbien!!)le añades verduritas y vamos q comilona te puedes pegar bien rika jiji asik nada ya me contaras xciert cm vas a acer sta fase? yo creo q voy a acer 1dia de pv y otro pp nse...
muxo animo y a segir asi,besitosss!!!

Hola Morenita!

Seguro que te queda riquísimo el pollo! Yo esta tarde ire al mercadona para empezar mañana con la fase de crucero! jaja

Al final no pude googlear nada...tuve un día extra-largo como verás en el blog y no pude hacer gran cosa >_< ADemás estos días tengo visitas así que no sé yo lo que haré de especial

En cuanto me abastezca me pondré con algún postrecillo! pero ya de fase crucero! =)

Ánimos! Yo hoy estoy requetecansada, pero aguantaré hastsa el final! Cafeína en vena jaja

Qtal va otro dia+?!...yo me estoy preparando pollo deshuesado al horno con limon, cebolla y ajo(especias) mmmm :P ya te contare como sale la cosa luego xla noxe con mas time mirare qrecetillas nuevas tienes en tu blog (si al final "googleaste" jeje) y te comentare ktal me a ido el dia aunk oy nose xq pero estoy animada besillos!!

Morenita!

Especias puedes usar lo que quieras. Si es ajo y cebolla deshidratado (o sea, en botecito) hasta donde yo sé, no hay límite. TAmpoco te pones mucho porque luego no hay quien se coma eso jaja. Las claras de huevo...yo me compré 4 botes y se me están acabando. CAsi el 80% de la clara del huevo, es proteína, así que imagínate lo buenas que son

En cuanto pueda subo más postres, aunque hoy estoy bastante cansada >_< subiré las comidas del día, pero lo intentaré! Googlearé como una loca! =)

Pues nada ya sabes para eso estamos yo tb acabo de yegar y estoy cansadisima y nada ste segundo dia a ido mejor..
vas a subir mas postres atu blog?:P yo tengo algunos q vienen en el libro ilustrado ( no se si seran iwales q los de tu libro) pero si kieres te puedo pasar algunos si no los tienes
x cierto, al final e ido a comprar me comprado clras de huevo del mercadona q are revueltos y tortillas y muxa comida jiji, tb me cogido en especias cebolla y ajo aunk no se muy bien q cantidad esta permitida y eso la verda q en el mercadona ai un monton de cosas utiles para acer la dieta
los calamares son en aros y no veas q dilema me estoy montando para acerlos jeje weno xika muxas gracias xtus ayuditas muxo animo para mañana besitos!

Hola Morenita!
Pues hoy vengo agotada pero con ánimos! Me ayuda un montón que estéis por aquí y me preguntéis cosillas! Me hace mucha ilusión! =)

Respecto a la dieta, realmente tendría que acabar hoy la fase de ataque, pero por diversas cosas es imposible. Tengo que organizarme para ir mañana a comprar después del trabajo, que tengo que empezar ya con la fase de crucero!

La fase crucero no tengo ni idea de cuándo acabaré. La verdad es que de entrada no me pongo metas, porque si no me va a dar bajón >_<

Los calamares congelados...ofú! Yo ayer los hice a la plancha, pero no sé que pasa con ese tipo de marisco/pez/loquesea que me termina asqueando :S Si son aros prueba a la plancha, y si son "enteros" en algún sitio vi una receta de calamares rellenos!

Un besito!! =)

Hola Nole!

Me alegro muchísimo de que te sirva Mi idea era que fuéramos aprendiendo entre todas, ya que para empezar soy una chapuzas en la cocina y para terminar soy novata también! Pero entre todas podremos! Tengo que decir que las recetas no son mias! quiero decir...que no me las he inventado yo, he ido mirando e investigando y las más fáciles me las he apuntado para hacer jaja Así que sólo os pongo fotillas de mis chapuzas! =)

Muchos ánimos con la dieta! Y cualquier cosa aquí estoy =)

Muak!

ola wpaa qtal te va? yevas ya casi una semana dukan n?? cuanto time tienes previsto acer el crucero??creo qdura sta q yeges a tu peso deseado..(pff) yo aora me voy a pasar xtu blog qtengo q salir a comprar y asi tb me piyo alguna idea para comer oy... jiji xciert tngo calamares congelados se te ocurre una receta para acerlo en la fase de atake??yo abia pensado ervirlos y al limon pero lo encuentro un poco soso.gracias xtus ayudas y animo!!!besiyos!

Hola Kinah!!
Me encanta tu blog, das un montón de recetas y nos ayudas muchísimo a las que acabamos de empezar.
Gracias a ti, he apuntado un montón de recetas que me van a venir fenomenal.
Seguiremos en contacto.

Hola Ainhoa!

La verdad es que no controlo mucho jaja llevo menos de una semana metida en todo este tinglao que se dice

De lo que te has zampao, lo quem ás me ha dolido son las pipas! es grasa pura! >_< Pero sé lo que son los remordimientos!No haces nada lamentándote, sino poniéndole solución ya que te puede volver a pasar en el futuro. Somos humanos y erramos, no pasa nada.

Solución: Tírate una tarde entera cocinando postres hasta que des con alguno que te guste. Guárdalos en la nevera y cuando te dé el ansia, ¡zasca! Así te saciarás pero no te saltarás la dieta. Ya en caso extremo, intenta buscar algo de lo no permitido que sea "más o menos" apto. Pipas no!

Respecto a lo de la dieta, ni idea. Yo probablemente haría un par de días más de PP, para limpiar el organismo. No es tan duro! Se pueden cocinar muchas cositas y comer cosas mejores que verdura y pescado. Además, son sólo unos días! =)

Muchos ánimos, bonita! =)