seles23
Member

Hola,chamome Lucía e queria empezar esta dieta pero o certo e que ando algo perdida e como vin que era da terra,jejejeje...pois nada que se me poderias explicar un pouco como vai esto,moitisimas gracias!!!!

Hola Seles23 he visto las fotos, impresionante niña! Tienen una pinta!!

Hola nena te dejo el enlace de el nuevo foro.
www.dukaneando.foroactivo.com
Buscanos en las de el 14 de febrero. Estamos en grupos de charla.
Te esperamos.

seles, te ha quedado genial!!! me alegro un monton de q te haya gustado..
y eso de unas galletas oreo??? madre mia eso lo tengo q probar yo jejejeje
chica si cerrasen el foro te dejo mi correo, me agregas y ya hablariamos x msn y x los blogs y eso eh! mi correo: bustaamante@msn.com
un besazo muy grande guapa, hoy voy a experimentar una receta, si me queda decente te aviso eh
muaaaaaaaaa

Aaiiiiissssss que penica me dá todo esto... Lo siento por toood@s vosotr@s. Me gustaba, me motivaba muchísimo compartir mis recetas con l@s dukanian@s.

Mantendré este ferfil para ver hasta dónde me dejan acceder, pero me llevo LO MIO. GRATUITO Y A VUESTRA DISPOSICIÓN. No dejo de preparar y experimentar. Tengo muchas más que pensaba colgar por aquí. Estoy pensando editarlo en pdf para tod@s aquellos que me las pidais.

Seguramente las ponga también todas en el facebook. Crearé un grupo para compartir mis recetas con vosotros y el resto de foros de recetas y grupos dukan del face. Podreis encontrarme como YO MISMA SOLITA allí.

Espero nos veamos pronto y que podamos seguir compartiendo fogones.

UN ABRAZO MUY FUERTE!!!

Hola, seles23 sirve tanto para verduras, carnes y pescados.
Puedes hacer casi de todo: estofados y salteados de verduras y gambas, pollo o pavo al curry, pescado frito... lo que se te ocurra. Pero, sobre todo, con el wok podrás darle el toque perfecto a los platos orientales que más te gustan. Puedes cocinar al vapor (con una canastilla) con esto te digo todo. Si viene el wok con rejilla, mejor, porque en ella puedes escurrir los alimentos cocinados en aceite (algo que nosotras no podemos jajajaj) Tienes todas las ventajas en internet.
Un abrazo!

lo tienes que hacer con un programa que edite fotos, o con el picasa del Google, o con el Irfanview, o me la mandas y si tengo tiempo te la pongo yo

genial wapa, ya me cuentas, yo kiero hacerme este finde un flan de huevo y torrijas para toda la semana santa, este finde recibo mas aromas asi q experimentare con nuevas recetas q por su puesto, iran de cabeza al blog.. un besazo wapaaa

ok ya jejeje

como las veo wapa???