irebur
Senior Member

A ver, con el tema de la báscula te puedo asegurar que llevo años sin pesarme porque tenía terror, ni siquiera tenía una en casa. Es una de las cosas que me he comprado por la dieta. Al principio si que me pesaba de forma un poco compulsiva, pero me estoy tomando las cosas con mucha paciencia, cosa rara en mi y procuro no pesarme mas que los jueves. Es cierto que me peso mas días pero a medida que pasa mas tiempo lo controlo mas. Supongo que habrás leido que es normal que con la regla nos estanquemos un poco. Es normal no bajar o incluso subir. Pero despues bajas todo lo que no has bajado esa semana. Así que no te agobies si ves que no bajas al mismo ritmo. Además tienes que tener en cuenta que al pasar a crucero el ritmo tambien será mas lento o incluso se puede subir un poco por las verduras, el agua se vuelve a recuperar, pero se coge el ritmo de nuevo y aunque no tan espectacular como en ataque se sigue bajando. Asi que ánimo y sobre todo no te desanimes.

hola, yo empeze el dia 14/06 exactamente nose lo k he perdido, xk nose el peso exacto en el k estaba, creo k estaba sobre los 98,5 y ahora estoy en 96,800, asi k no he perdido mucho. Hoy es mi ultimo dia en ataque, me proponian 7 y yo keria hacer los 10 pr he leido k la mayoria d gente k ha hecho 10 no ha bajado mas k si hubiese hecho 7.
Mañana es mi primer dia de crucero a ver k tal, xk encima me ha d venir la regla entre mañana o pasado mañana y eso se k me va a desmotivar, xk me obsesiono mucho con la bascula y ver k no bajo me me entristece, creo k le dare las pilas d la bascula a m marido y k me las de nose, el lunes o martes aver como voy.

Hola te he visto dando respuestas en varios foros y me parece k eres de las mas sensatas, me gustaria poder ser tu compañera de dieta, si kieres

no te creas que tengo tanta experiencia, llevo casi un mes, lo que pasa que he leido mucho en el foro, pero desde luego no soy la mas experta. Ahora bien, estoy a tu disposición para intentar ayudarte en lo que buenamente pueda

bueno,,al parecer no tienes mucho tiempo,,pero de todas formas gracias por responder mi primer mensaje,,ya se que hay algo de cierto en todo esto;;saludos

es que veo que tienes experiencia en esto y yo empece hoy y me siento desorientada

hola;;estas ahi??