achafla
Junior Member

Feliz año 2013.un abrazo.
Chelo.

Hola Ana Maria,siento mucho no poder ayudarte,pues yo no estoy en el coaching,pero si puedes preguntar en el foro, seguro que muchos podran hacerlo. Yo sigo la dieta a trabes del libro,y tambien entro en el foro y me gusta leer los consejos y las respuestas que dan a todas las dudas que muchas personas tenemos.No te deanimes ya veras como tu duda se despeja.Yo tambien empeze en junio el 27 pero del año pasado,estoy en consolidacion 2ª fase y estoy muy contenta por ahora, he perdido casi 23 kilos,gramos arriba,gramos abajo,depende del dia,pero creo que eso es normal.
Bueno espero que me escribas diciendo como te va.
Te mando un abrazo.
y mucho animo, con la dieta.Hasta proto.

Chelo.