neletta
Member

Neletta creo q te he aceptado como amiga pero es q se me da fatal todo esto.Gracias.
Yo estoy usando 3 gotas d oliva y quiezas por eso no adelgazo bien peor es q use una vez el acalorico y era horrible.

nelleta, te dejé un mensaje pero no lo madaria bien. Bueno fué esta mañana para darte las gracias y decirte lo que había perdido y para decirte que tomaras leche sin lactosa, no sea que te haga daño al aparato digetivo, que bastante caña le damos con las proteinas. Pero ya he visto en el foro que la estas tomando. Una pregunta¿ eres alérgica o intolerante ? Mi chica no puede, ni olerla, le entra ahogo y si la toma mejor ni pensarlo. Ánimo veras como te sientes mejor con la ue no tiene lactosa. Yo ahora solo tomo yogurt para el salvado, de postre me tomo las gelatinas y como saben a fruta me engaño ,prueba haber si te encuntras mejor.

Yo hice un briche q vi en un foro y se sale de rico,buena pinta y solo tiene un tolerado.
5cs de queso batido 0%
3 yemas y 3 claras
5 cs edulciranete en polvo
1/2 cucharita de levadura
2 cs de maizena
aroma de vainilla
Montas las claras. Bates el resto en otro bol. Unes las dos masas y al hono suave unos 20 min.
Si supiera os subia la foto.sale precioso.espero q os guste(fase 1 y 2)

Hola, Neletta, que te voy a decir , eres mi unica amiga asi que ...;-]
La motivacion va atope, casi no me puedo creer que bajo cada dia, he recuperado 2 agujeros del cinturon, y de paso, ropa que hacia 2 años que la tenia en cajas, me la vuelvo a poner.
Cda dia descubro algun truquillo, el último: Un papel parafinado que sirve para cocinar a la plncha, al horno, etc, no se pega y va genial sin gota de aceite ni nada, la compro por catalogo a Eissman, pero estoy seguro que la hay en muchas tiendas.

Un saludo y adios

neletta, sí que leí tu peripecia con la bascula y me arrancó una sonrisa, porque jaja, me pasa a mí y vaya, si estoy pendiente a los gramos me veo 2k de sopetón y me da algo. Me alegro de ese kilo menos y seguro que ese tenia más grasa que los anteriores. Sí somos estupendos y se respira buen ambiente. Sí ví tu receta y quiero hacerla. Magusta cocinar, pero tengo una peque con alergia alimentaria a: leche, huevo, f. secos y legumbres . Y el huevo me da miedo usarlo (le dio una reacción fuerte) los yogurt los tengo en taper.Así que me voy a las recetaslibres de estos alérgenos. Lehago bizcocho, hamburguesas,... sin leche, sin huevo,...y esque todo tiene proteinas lacteas, ácido lactico,...Me he tenido que inventar recetas para que tenga una alimentación más variada. Lo dicho me alegro mucho, y si tienespor ahí recetas sin ,leche, sin huevo, sin f. secos y legumbres. Para hacer mi peque te lo agradezco. Bueno mañana te contaré lo que me ha dicho la temida bascula. Chao.

sigo por aqui neletta es que estaba un poco liado con el trabajo pero aunque intervenga poco os leo casi todos los dias, he bajado ya a 153,5 kg con lo cual ya llevo perdidos 20,5kg y esto sigue viento en popa aunque haya dias de estancamiento luego se vuelve a poner la maquina en marcha y se vuelve a bajar animo a tod@s y nos seguimos por estos lares. un abrazo

Hola neletta.Como dices q vas al lidl ...has probado el cottage light? delicioso con el salmon ahumado de alli. Y el yogur proviact de vainilla(2 cs) con yogur 0% y salvado?Super bueno y saciante.
El de vainilla lo hay en carrefour 0,2% MG (lo ponen como queso batido) Saludos

Se me olvidava gracias por tu invitación ya la acepté creo que lo hice bien ,por que como te dije antes en esto estoy verde.¿AL aceptarla, yo no tengo que mandarte invitación no? ó sí

neletta, hola como te va, ¿ te pesaste hoy? saludos te mande el mensaje, pero como estoy verde en esto de internet y los foros me lo mande a mi misma je je

Hola, todavia no me manejo demasiado bien en este foro así pues, perdona mi torpeza y espero compartir este viaje juntos...

Un saludo y Adeu!!!