holaaa!!!! felicidades!!! veo q en 4 meses has coseguido tu objetivo!!! jolin q suerte ahora a mantenerse!!! pregunto a la voz de la experiencia. estoy en la fase crucero,llevo solo 3 dias! de momento hago 1/1 tu q me aconsejas¿? luego el viernes me pasare, pues tengo cena, he pensado en hacer 4 o 5 dias de proteinas puras para vajar lo recuperado y luego seguir a 1/1. tu q hacias cuando tenias celebracion¿? ai mucha suerte y animo para conservarte!!!! GRACIAS
